Старые мосты могут еще пригодиться, лучше сжигайте старые грабли.
Ну вот не успела я отпразновать свой очередной день рождение, как на следующей же день в полной мере ошутила, что годков то мне прибавилось
ох как прибавилось
Вообщем из дома я ушла здоровым человеком, а на работу пришла почти инвалидом, а к вечеру и вовсе стала старой развалиной
Вдруг неожиданно и вообще не понятно с чего (ну, хотя подозрения есть: кондиционер, жара, сквозняк и тяжелые сумки) мне скрутило спину (сложило пополам и перекасило на правую сторону, квозимодо какой-то
), да так что я ели встала со стула, а уж про то что бы идти каждый шаг давался с таким трудом и болью, что не дай бог кому такое испытать, и сработы я ехала на такси. Придя домой обмазалась фастум гелем и завалилась спать с надежной что завтра буду как огурчик, ага как же
Походив 2минуты по квартире поняла что не только не доеду до работы, но и к подъезду не смогу выйдти, благо в заначке есть три отгула одним из которых я и воспользовалась, в этот же день, через маму договорились со знакомым врачем неврологом и теперья хожу на блокады, сидеть нельзя да и не могу, ходить не могу только лежать что тоже больно, не так я себе представляла начало нового года жизни,
теперь лежу и жду когда же меня отпустит!
Самое противное в этом для меня это чувство собственной безпомощности, слабости и жалости окружающих, от этого чувствую себе еще хуже 









Значит так, смотри, внутрь - доларен по 3 таблетки в день, снаружи диклофенак-гель сколько угодно раз, и стараться потихоньку делать упражнения на растяжку поясницы, очень потихонечку